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第189章 （第3页）

同时。

宁子凡还自卑了起来，因为在这一场快乐的事情里，自己的实力差距显现出来。

外境四层还身中丹毒的他只是几个回合，便已不是外境七层夏姗玫的对手。

他气喘吁吁地下马时，满脸都是内疚和不安，也懂得了道侣之间境界要相近才可圆满的大道理。

夏姗玫也没有埋怨，而是善解人意地拿出了那一册《御气决》，说道：

“师兄！要不要练一练这功法？我看你已经好几日没练功了。”

“做一些正事也能忘记何女修的事情。”

宁子凡面色微微赤红点了点头。

他面对这一位小师妹的豁达，内心满是愧疚，于是打开了那本秘籍练习起来。

“深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固。”

“固则萌，萌则长，长则退，退则天，天几舂在上，地几舂在下，顺则生，逆则死……”

（ps:引用自战国文物《行气玉佩铭》——由郭沫若考证为真实文物。）

宁子凡按着秘籍上的口诀，开始盘坐在床上运气修行。

夏姗玫则在一边讲解其中要诀。

在聚灵城的市面上也流传着各种宗门的修炼秘法的书籍。

但这些书籍里通常隐藏着各种暗语切口，普通人一看压根就看不懂。

也因此无法按着书上的修炼。

更有甚者故意误人子弟，在秘籍中写入错误的方法，令人进入歧途。

因此大部分修行者不会随意修炼获得的功法书籍，而是会拜入师门学习。

同时也会将教授功法之人，当作授业恩师，一日为师终身为父。

宁子凡被小师妹夏姗玫指导，自然省去了那一份拜入师门步骤。

他练习了几遍之后，便已经学会了气运行方式。

腹部也炙热起来，丹田开始凝气。

可又过了许久之后。

他并没有像书上那样说的，那一股子热气沿着周天开始运转，再回到腹部的下丹田之中。

夏姗玫便安慰道：

“夫君，你中了丹毒，身体比常人虚弱，凝聚的灵气会不足。”

“而且突破五层是需要点时间的。”

“我在突破外境五层的时候，徘徊了大约一周。”

宁子凡一听夏姗玫都需要一周，便也放轻松了，可是他练习了两周之后。

依旧无法突破外境五层。

他便有一些焦虑起来，尤其是对每夜入眠时面对小师妹夏姗玫的温柔攻势，能力上有所欠缺。

不过。

宁子凡很快想到了一个破解之法。

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